Orzo met kip

Gemaakt door Marie-Louise Kaldenbach

Seizoensgroenten april – 10 makkelijke recepten

Gemaakt door Marie-Louise Kaldenbach

Met deze recepten met seizoensgroenten in april zet je makkelijk lekkere en gevarieerde maaltijden op tafel. In deze maand komen de eerste echte lentegroenten weer volop in het seizoen, zoals asperges, spinazie en witlof. In dit overzicht vind je 10 recepten die wij thuis graag maken in april. Van ovenschotels tot pasta's en salades. Stuk voor stuk makkelijke gerechten die je gewoon met ingrediënten uit de supermarkt maakt. Bij ons thuis zijn vooral de gerechten met asperges favoriet zodra het seizoen begint. Dat voelt toch een beetje als het echte begin van de lente.

Naar lijstje

10 recepten met seizoensgroenten in april die wij graag koken

Hieronder vind je 10 lekkere recepten met seizoensgroenten in april die wij vaak thuis maken. Of je nu zin hebt in een snelle doordeweekse maaltijd of een uitgebreider gerecht in het weekend, ik hoop dat je iets lekkers ziet staan.

Aziatisch gebakken spek met rijst

Totale bereidingstijd 40 minuten
5 · 1 beoordeling
Een snel en smaakvol gerecht met knapperige spek en paksoi. Geen liefhebber van spek? Gebruik dan kip. Geen liefhebber van paksoi? Gebruik dan sperziebonen of verse spinazie.

Romige tortellini ovenschotel met spinazie

Totale bereidingstijd 30 minuten
3.78 · 18 beoordelingen
Een makkelijke ovenschotel met spinazie en tortellini in een romige saus. Ideaal als je een voedzaam en vullende avondmaaltijd op tafel wilt zetten zonder veel moeite.

Bloemkool ovenschotel met bechamelsaus

Totale bereidingstijd 45 minuten
5 · 1 beoordeling
Een klassieke ovenschotel met bloemkool en een romige bechamelsaus. Uiteraard met een Familie over de Kook kruidige twist. Lekker met aardappelpuree of gebakken aardappels.

Witlofsoep

Totale bereidingstijd 30 minuten
Nog geen reviews
Ook als je geen liefhebber bent van witlof dan weet ik bijna zeker dat je deze witlofsoep wel gaat lusten. Onze kinderen hebben met deze soep witlof namelijk leren eten.

Vegetarische lasagne met aubergine en spinazie

Totale bereidingstijd 50 minuten
4.20 · 85 beoordelingen
Een rijkgevulde lasagne met aubergine en spinazie. Vol smaak, lekker kazig en hiervan wil je blijven eten. Beaudine en ik kunnen deze schaal samen wel leeg eten, zo lekker!

Krokante kip salade met hot honey dressing

Totale bereidingstijd 25 minuten
5 · 2 beoordelingen
Deze salade staat bij ons thuis vaak op tafel. Heerlijk met krokant gebakken kip en zoet pittige dressing. Sla is in april volop verkrijgbaar en daardoor is deze salade extra smaakvol.

Witlof met ham en kaas uit de oven

Totale bereidingstijd 45 minuten
5 · 1 beoordeling
Voor deze witlof met ham en kaas uit de oven mag je mij echt wakker maken. Een klassieke ovenschotel, makkelijk te maken en heerlijk bij aardappelpuree of krokant gebakken aardappeltjes.

Witte asperges uit de oven met krieltjes

Totale bereidingstijd 40 minuten
3.50 · 4 beoordelingen
Een echt seizoensgerecht met witte asperges. In de oven bereid met krieltjes voor een eenvoudige maar smaakvolle avondmaaltijd. Lekker met een gekookt eitje erbij.

Pasta met groene asperges

Totale bereidingstijd 20 minuten
Nog geen reviews
Een frisse pasta met groene asperges die snel op tafel staat. Deze maaltijd is lekker licht, simpel te maken en past perfect bij het voorjaar.

Andijviestamppot met gehaktballetjes in ketjapsaus

Totale bereidingstijd 35 minuten
4.50 · 8 beoordelingen
Een van onze favoriete stamppotten is deze andijviestamppot met gehaktballetjes in ketjapsaus. Nu andijvie volop in het seizoen is, is hij lekker knapperig en extra smaakvol.

Seizoensgroenten april: dit is er verkrijgbaar

April is een echte lentemaand. Je merkt dat gerechten weer wat frisser en lichter worden, maar je nog steeds ook zin hebt in warme maaltijden.

Groenten van het seizoen april:

  • Witte asperges: dé klassieker van het voorjaar, heerlijk uit de oven of gekookt.
  • Groene asperges: perfect voor pasta’s, salades en snelle roerbakgerechten.
  • Spinazie: lekker in pasta, lasagne of als frisse basis voor een salade. Ook heerlijk in een romige spinaziedip
  • Bloemkool: veelzijdig en lekker als soep, geroosterd, curry’s of stamppot
  • Witlof: heerlijk in de oven, soep of frisse salade
  • Andijvie: perfect voor een stamppot of rauw in een salade
  • Aubergine: ideaal voor ovengerechten, curry’s of lasagne
  • Lente-ui: geef gerechten een frisse smaak
  • Radijsjes: lekker knapperig en fris in salades maar ook geroosterd erg lekker

Fruit van het seizoen april

  • Appels en peren: nog steeds volop verkrijgbaar en heerlijk om een appel kruimel plaattaart mee te maken
  • Aardbeien: de eerste aardbeien komen weer langzaam
  • Rabarber: lekker voor compote, desserts en baksels

    Door te koken en bakken met seizoensgroenten in april haal je het beste uit wat er nu verkrijgbaar is.

Tips om je groenten langer vers te houden

  • Asperges bewaar je het beste in een vochtige doek in de koelkast
  • Spinazie gebruik je het liefst zo vers mogelijk, maar je kunt het ook kort blancheren en invriezen
  • Bloemkool kun je het beste los of in een open zak in de groentelade van je koelkast bewaren. Zo blijft hij langer stevig
  • Witlof blijft langer vers als je het donker bewaart

Tip van mij: kook gerust een dubbele portie van een ovenschotel of lasagne en vries een deel in. Ideaal voor drukke dagen.

Veelgestelde vragen over seizoensgroenten april

Welke gerechten kan ik invriezen?

De vegetarische lasagne, bloemkool ovenschotel en de andijviestamppot kun je goed invriezen. Laat de gerechten eerst volledig afkoelen en vries ze daarna in porties in.

Welke gerechten zijn vegetarisch of kan ik vegetarisch maken?

De vegetarische lasagne en de tortellini ovenschotel met spinazie zijn volledig vegetarisch. Andere gerechten kun je gemakkelijk aanpassen door vlees te vervangen door bijvoorbeeld vega gehakt of extra groenten. Zo maak je ook de stamppot of ovenschotel eenvoudig vegetarisch.

Waarom is het goedkoper om te koken met seizoensgroenten?

Seizoensgroenten in april zijn volop verkrijgbaar en daardoor vaak goedkoper in de supermarkt en bij de groenteboer. Ze komen meestal uit Nederland of dichtbij, waardoor de transport kosten lager zijn.

Koken in april met seizoensgroenten

Deze recepten met seizoensgroenten in april laten zien hoe veelzijdig je met groenten van het seizoen kunt koken. Van frisse lentegerechten tot nog een laatste beetje comfort food. Volgende maand delen we natuurlijk weer nieuwe inspiratie met de seizoensgroenten van mei.

romige witlofsoep - seizoensgroenten april

Plaats een reactie

Geschreven door Marie-Louise Kaldenbach

Hoi! Ik ben Marie Louise, oprichter van Familie over de Kook. Samen met mijn partner Jan Willem en dochters Beaudine en Amaranthe deel ik de recepten die bij ons op tafel staan. Ik geloof dat lekker eten niet ingewikkeld hoeft te zijn en hoop je te inspireren om met plezier en zelfvertrouwen te koken.

Over ons