Witlof salade met appel en spek

Totale breidingstijd 15 minuten
witlof salade recept met appel, spek en pecannoten – zelfgemaakt

Bij ons thuis is deze witlof salade met appel en spek echt een blijvertje. Hij is fris, romig en knapperig tegelijk, met zoute spekjes, zoete appel en pecannoten. De yoghurt-honingdressing maakt het wat ons betreft helemaal af.

Ik maak deze salade vaak op warme dagen of als bijgerecht bij het avondeten. Wat ik ook erg fijn vind aan dit gerecht is dat het al in een kwartiertje op tafel staat. 👌

Witlof salade recept met appel, spek en pecannoten – frisse en romige salade voor lunch of bijgerecht

👉 Wij zijn sowieso dol op frisse salades in de zomer. Probeer bijvoorbeeld eens onze krokante kip salade met hot honey dressing of deze gegrilde kip salade met mango salsa. Allebei superlekker en goed vullend.

Zo maak ik de salade met witlof, appel en spek

In de video hieronder laat ik je stap voor stap zien je deze salade maakt. Het is een makkelijk recept met nét even wat meer smaak dan een standaard witlofsalade. Wil je gelijk aan de slag? Onder de video vind je het volledige recept inclusief alle ingrediënten.

Witlof salade recept. Marie Louise houdt schaal witlofsalade vast met spekjes, appel, citroen en verse kruiden, klaar in 10 minuten en vrolijke uitstraling

Witlof salade met appel, spek en pecannoten

Beoordeling
van de 2
witlof salade recept met appel, spek en pecannoten – zelfgemaakt
Voorbereidingstijd 8 minuten
Bereidingstijd 7 minuten
Totale tijd 15 minuten
4 personen

Ingrediënten

  • 500 gram witlof
  • 1 appel in kleine blokjes gesneden
  • 100 gram gerookte spekblokjes
  • 75 gram pecannoten
  • verse peterselie optioneel

Dressing

  • 2,5 eetlepels Griekse yoghurt
  • 2 eetlepels mayonaise
  • 1,5 theelepel grove mosterd
  • 1 theelepel honing
  • 1 theelepel gedroogde dragon
  • 1/2 citroen sap nodig
  • peper en zout naar smaak

Instructies

  • Snijd de onderkant van de witlof en verwijder de harde kern. Snijd in dunne reepjes.
  • Meng in een schaal de witlof en appel.
  • Bak de spekjes krokant in een droge pan. Laat uitlekken op keukenpapier.
  • Rooster de pecannoten kort in een droge koekenpan. Hak ze daarna grof.
  • Meng in een kom de mayonaise, yoghurt, mosterd, honing, citroensap, peper en dragon tot een romige dressing.
  • Meng de dressing door de witlof. Voeg vlak voor het serveren de spek en pecannoten toe voor extra crunch.
  • Bestrooi eventueel de salade met fijngehakte peterselie. Omdat wij van een beetje pit houden, voeg ik ook nog een snuf chilivlokken toe.
  • 💡 Tip van Marie Louise: Geen dragon in huis? Gebruik gerust peterselie of bieslook.

Tip

👉 Wil je als eerste onze nieuwste recepten en weekmenu ontvangen? Meld je dan aan voor ons WhatsApp-kanaal en krijg alle inspiratie op je telefoon!

Voedingswaarde

Serving: 1persoon
calorieën: 390kcal
koolhydraten: 17g
eiwit: 11g
vet: 34g
verzadigd vet: 6.5g
vezels: 4.5g
suiker: 11g
Vind je dit recept lekker?

Soms werken we samen met merken, daarom kom je in dit artikel af en toe een merknaam tegen. Ook gebruiken we affiliate linkjes; als je daar op klikt en iets koopt, steun je ons een beetje (kost jou niks extra’s!).

Nieuwsgierig hoe dit precies zit? Lees dan onze disclaimer.

Veelgestelde vragen over deze witlofsalade

Zeker weten. Rauw blijft witlof lekker knapperig. Wel even de harde kern verwijderen, die is wat bitter.

Meng de witlof met wat citroensap of een zure dressing. En maak de salade het liefst vlak voor het eten klaar.

Krokant gebakken champignons of zongedroogde tomaatjes geven ook een lekkere hartige smaak. Tegenwoordig zijn er ook vegetarische spekjes verkrijgbaar.

Kun je deze witlof salade bewaren?

Eerlijk? Wij vinden van niet. Witlof verkleurt snel en de salade wordt al snel wat drassig. Ook de spekjes en noten verliezen hun lekkere crunch. Heb je toch wat over, bewaar dan alleen de salade zónder spek en noten, maximaal 1 dag in de koelkast. Maar vers is echt het allerlekkerst.

Lekker variëren met smaken

Wat wij zo vinden aan dit witlof salade recept is dat je de salade makkelijk kunt aanpassen aan wat je in huis hebt. Geen pecannoten? Gebruik gerust walnoten of hazelnoten. Ook lekker: een frisse twist met partjes mandarijn of sinaasappel in plaats van appel. Zo maak je elke keer weer jouw eigen versie van dit zomergerecht.

Wist je dat je met witlof ook heerlijk kunt koken? Wij eten ook graag deze lasagne met witlof en bechamelsaus. Echt comfortfood uit de oven!

witlof salade recept met appel, spek en pecannoten in witte schaal - zelfgemaakt door Marie Louise

Je hoeft witlof echt niet saai te vinden… zolang er maar spek en pecannoten bij zitten 😉 Wil je vaker zulke makkelijke en lekkere recepten? Abonneer je dan op ons YouTube-kanaal en blijf op de hoogte van al onze video’s. En vond je de video leuk? Geef dan vooral een duimpje omhoog! 😊 

 

3 reacties op “Witlof salade met appel en spek”

  1. Jeej! Wat een leuk compliment 😊
    Fijn te lezen dat de witlof salade goed in de smaak is gevallen.

    Smakelijke groetjes
    Marie Louise

Comments are closed.
5 from 2 votes

Het lekkerste & het beste

wraps gevuld met falafel, avocado yoghurtdip saus en feta op rond bord

Wraps met falafel, avocado-yoghurtdip en feta

Wraps met falafel zijn bij ons thuis vaste prik. Vooral als we snel iets gezonds op tafel willen zetten, zonder

komkommer salade met feta wordt opgeschept met een vork uit groene schaal

Komkommer salade met feta – fris van smaak én snel klaar

Deze komkommer salade met feta is lekker fris en kruidig van smaak. Binnen 5 minuten maak je deze salade al

Koreaanse gehaktballetjes in gochujang saus met sesamzaad en bosui in kommetje

Koreaanse gehaktballetjes in gochujang saus – sticky, pittig en vol smaak

Koreaanse gehaktballetjes in gochujang saus zijn sticky en zitten bomvol smaak. De saus is een mix van pittig, zoet én

Volg ons op onze socials!

Wil je geen enkel Familie over de Kook recept missen? Volg ons op Instagram, Facebook, YouTube, Pinterest en TikTok voor de nieuwste recepten, weekmenu’s, kooktips en kookvideo’s.

Heb je iets uit onze keuken gemaakt? Tag @familieoverdekook of gebruik #familieoverdekook. We delen graag jouw creaties met onze volgers!

Geschreven door

Welkom op Familie over de Kook! Ik ben Marie Louise, oprichtster van deze blog. Samen met mijn partner Jan Willem en dochters Beaudine en Amaranthe deel ik hier wat er bij ons thuis op tafel komt. Of je nu kookt voor je gezin, gezellig met z'n tweeën eet of gewoon iets lekkers voor jezelf maakt: hier vind je makkelijke recepten zonder poespas. Van snelle doordeweekse recepten tot baksels waar je blij van wordt. Elk recept is bij ons thuis getest, geproefd én goedgekeurd. Duik de keuken in, probeer iets nieuws en eet smakelijk! 😋