krieltjes traybake met spruitjes en wortel

- Marie-Louise Kaldenbach

Krieltjes traybake met spruitjes en wortel. Een gezonde, simpele en makkelijk te maken avondmaaltijd. Gezond én lekker gaan dus heel goed samen. Als je ons volgt op Instagram of Facebook dan weet je misschien al dat wij onderdeel zijn van de Dirk Squad. Dit houdt in dat wij regelmatig recepten maken met ingrediënten van Dirk

Spruitjes en pompoen uit de oven

- Marie-Louise Kaldenbach

Spruitjes en pompoen uit de oven. Dit recept vraagt 5 minuten voorbereiding en je oven doet verder al het werk. Ideaal toch. Zo kan jij nog even lekker bijkomen van een drukke (werk)dag of nog even iets in het huishouden doen 😉 Spruitjes en pompoen uit de oven De eerste reactie van onze kinderen toen

recepten met spruitjes voor het hele gezin

- Marie-Louise Kaldenbach

Recepten met spruitjes voor het hele gezin. Hopelijk kunnen wij je met deze recepten overtuigen dat deze groene rakkers echt wel lekker zijn! Waar ons hele gezin vroeger een hekel had aan spruitjes zijn wij deze groente inmiddels echt gaan waarderen. De kinderen eten het soms nog steeds niet heel graag maar ze halen ook

Spruitjes in ketjap met (vega) gehakt en rijst

- Marie-Louise Kaldenbach

Maak de Hollandse spruitjes eens op een andere manier klaar. Maak bijvoorbeeld eens deze spruitjes in ketjap met (vega) gehakt en rijst. Zelfs de kids hebben goed meegegeten! De spruitjes kook je eerst eventjes kort voor om ze vervolgens te roerbakken in een heerlijke zoet-pittige ketjap saus. De spruitjes worden op deze manier echte smaakbommetjes.

gegratineerde spruitjes met spek en sambal

- Marie-Louise Kaldenbach

Wil jij je spruitjes eens op een andere manier eten? Maak dan een keertje deze gegratineerde spruitjes met spek en sambal klaar. Ik durf bijna wel te beweren dat zelfs de grootste “spruitjes hater” deze spruitjes wel lekker gaat vinden. De spek en sambal geven de spruitjes namelijk flink wat smaak en pit. Een bekertje

Spruitjes stamppot met pittig gehakt

- Marie-Louise Kaldenbach

Spruitjes! Mij kan je ervoor waker maken tegenwoordig. Deze spruitjes stamppot met pittig gehakt eten wij dan ook momenteel zeer regelmatig. Ik vertelde pasgeleden al dat wij het pittige gehakt bijna iedere week wel een keertje eten. Het is ook echt zo ontzettend lekker! Het basisrecept is afkomstig van mijn vlamtosti, die wij weer vaak

Krieltjes ovenschotel met spruitjes en shoarma

- Marie-Louise Kaldenbach

Ik weet zeker dat deze krieltjes ovenschotel met spruitjes en shoarma de grootste spruitjes hater zal overhalen om een keer spruitjes te gaan eten. Ik ben zelf echt geen liefhebber van spruitjes en eigenlijk niemand hier thuis maar bij dit recept likte iedereen zijn vingers af. Nee, het is weer niet een super gezond recept.