Familie over de Kook weekmenu 22-2024

Familie over de Kook weekmenu 22-2024

Familie over de Kook weekmenu 22-2024. Wat eten we vandaag? Het is de meest gestelde vraag bij de meeste mensen thuis.

Weekmenu: elke vrijdag een weekmenu voor het hele gezin

Deze week kan er bij jou op tafel staan: bloemkool ovenschotel met spek en kaas, noedels met kipgehakt in honing-sojasaus, simpele Griekse salade en nog veel meer lekkers. Dus veel plezier met boodschappen doen en eet smakelijk alvast.

Maandag: noedels met kipgehakt in honing-sojasaus

noedels met kipgehakt in honing sojasaus

We starten de maandag met een ontzettend lekkere en snel te maken wokmaaltijd. Namelijk noedels met kipgehakt in honing-sojasaus. Heerlijk met roerbakgroenten en kroepoek erbij.

Ga naar het recept van de noedels met kipgehakt in honing-sojasaus:

Dinsdag: andijviestamppot met sticky champignons

andijviestamppot met sticky champignons

Een keertje minder vlees eten kan geen kwaad, daarom maak ik regelmatige deze andijviestamppot met sticky champignons klaar. Denk je echt niet zonder vlees te kunnen? Vervang de champignons dan door stukjes kipfilet of plakjes rookworst.

Ga naar het recept van de andijviestamppot met sticky champignons:

Woensdag: noedelsalade met pittige pindadressing

noedelsalade met kip en pittige pindasaus dressing

Deze noedelsalade met pittige pindasaus dressing zit bomvol gezonde ingrediënten en kan zowel vegetarisch gegeten worden als met gegrilde kip. 

Ga naar het recept van de noedelsalade met pittige pindadressing:

Donderdag: pastasalade met tonijn en ei

pastasalade met tonijn en ei

Deze pastasalade met tonijn en ei is niet alleen ontzettend lekker, hij is ook nog eens simpel te bereiden. Eet de pastasalade lauwwarm of koud.

Ga naar het recept van de pastasalade met tonijn en ei:

Vrijdag: simpele Griekse salade met feta

Griekse salade met feta

Yum! Deze simpele Griekse salade met feta is heerlijk bij diverse gerechten zoals Griekse gehaktballetjes maar is ook heerlijk om met een stukje ciabatta/stokbrood te eten.

Ga naar het recept van de simpele Griekse salade met feta:

Zaterdag: witte asperges in bechamelsaus

witte asperges in bechamelsaus uit de oven

Nu de witte asperges weer volop verkrijgbaar zijn, genieten wij er met volle teugen van. Een persoonlijke favoriet van mijzelf is deze ovenschotel. Heerlijk met gebakken aardappeltjes of patatjes erbij.

Ga naar het recept van de witte asperges in bechamelsaus:

Zondag: bloemkool ovenschotel met spek en kaas

bloemkool ovenschotel met spek en kaas

We sluiten het Familie over de Kook weekmenu 22-2024 af met een caloriebom van heb ik jou daar! Deze romige bloemkool ovenschotel met spek en kaas is echter wel het zondigen meer dan waard 🙂

Ga naar het recept van de bloemkool ovenschotel met spek en kaas: