5 heerlijke recepten met tonijn. Tonijn is een super lekkere vissoort die op verschillende manieren kan worden bereid.

Het is een gezonde en eiwitrijke keuze die ook nog eens snel en gemakkelijk te bereiden is. In dit artikel deel ik vijf heerlijke recepten met tonijn.

5 heerlijke recepten met tonijn

Of je nu op zoek bent naar een snelle lunch of een uitgebreide maaltijd. Tonijn is een veelzijdig ingrediënt dat in veel verschillende gerechten kan worden verwerkt.

Probeer deze vijf ontzettend lekkere recepten en ontdek hoe veelzijdig en lekker tonijn kan zijn.

wraps met tonijn en gekarameliseerde ui

Wraps met tonijn en gekarameliseerde ui. Dit is echt een heerlijke lunchmaaltijd. De wraps kunnen overigens ook prima ‘s avonds gegeten worden hoor. Serveer er dan gewoon een kom soep bij. 

Ga naar het recept van de wraps met tonijn en gekarameliseerde ui:

Penne met tonijn in tomatensaus

Normaal gesproken vind ik het lekker als een pastasaus een paar uurtjes kan pruttelen. Dat is bij deze penne met tonijn in tomatensaus gelukkig niet nodig. Deze avondmaaltijd staat binnen 30 minuten dampend bij je op tafel.

Ga naar het recept van de penne met tonijn in tomatensaus:

Tonijnsalade met zongedroogde tomaat en olijven

Wil je nog een lekker broodje maken? Maak dan zeker eens dit heerlijke zachte zelfgemaakte tapenade broodje met mozzarella. Uiteraard mag dan de “Italiaanse” tonijnsalade met zongedroogde tomaat en olijven niet ontbreken.

Ga naar het recept van de tonijnsalade met zongedroogde tomaat en olijven:

Romige spaghetti met prei en tonijn

Simpel, redelijk gezond 😉 en echt ontzettend lekker. Dat omschrijft deze romige spaghetti met prei en tonijn denk ik wel het beste. Comfort food maar dan snel gemaakt.

Ga naar het recept van de romige spaghetti met prei en tonijn:

Tuna Melt

Yum! We sluiten het overzicht 5 heerlijke recepten met tonijn af met deze waanzinnig lekkere tuna melt. Pittige tonijnsalade met gesmolten kaas. Hiervan loopt het water toch meteen uit je mond.

Sla wel even de weegschaal een dagje over….want het is niet bepaald caloriearm te noemen deze tuna melt.

Ga naar het recept van de tuna melt:

Wij vinden het erg leuk als je ons zou willen volgen op Facebook, Instagram of Pinterest. Mocht je nu een recept van ons gemaakt hebben, dan vinden wij het ook ontzettend leuk om jouw creatie te zien. Laat het ons weten door ons te taggen @familieoverdekook of door de hashtag #familieoverdekook te gebruiken