Ga terug
–+ servings
Turkse sumak salade recept met rode ui, tomaat, komkommer en peterselie in een groene schaal
Print Pin
Nog geen reviews

Turkse sumak salade met rode ui, tomaat en komkommer

Een frisse Turkse sumak salade met rode ui, tomaat, komkommer en peterselie. Heerlijk als bijgerecht bij kebab, shoarma, gegrild vlees of een barbecue.
Gang Avondeten, Bijgerecht, Lunch
Keuken Midden-Oosters
Dieet Caloriearm, Lactosevrij, Veganistisch, Vegetarisch
Trefwoord salade bij kebab, sumak salade, sumak uien, Turkse salade, Turkse sumak salade
Seizoen Lente, Zomer
Thema Gezond, Makkelijke recepten, Salade
Ingrediënt Tomaat
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd 5 minuten
Totale tijd 15 minuten
Servings 4 personen
Calories 55kcal
Author Marie-Louise Kaldenbach

Ingrediënten

  • 1 grote rode ui (in dunne halve ringen)
  • 3 trostomaten (in blokjes, zonder vruchtvlees)
  • 1/2 komkommer (in blokjes, zonder zaadlijst)
  • 1 flinke eetlepel sumak
  • 1/2 citroen (sap nodig)
  • 1/3 theelepel zout
  • 7 gram verse peterselie (fijngehakt)
  • 2 theelepels olijfolie

Instructies

Salade maken

  • Meng in een kom de blokjes tomaat, komkommer, rode uien, peterselie samen met de sumak, zout, olijfolie en sap van een halve citroen.
    Tip: wij houden van redelijk zuur, dus ik voeg soms meer citroensap toe.

Salade laten rusten

  • Zet de salade minimaal 30 minuten in de koelkast zodat de smaken goed kunnen intrekken en de rode ui iets zachter wordt.

Salade serveren

  • Schep de salade nog eenmal om en serveer als bijgerecht bij kebab, shoarma, gegrild vlees of een barbecue. Eet smakelijk!

Notities

 🧅 Vind je rauwe rode ui snel te scherp? Spoel de uienringen dan kort af onder koud water voordat je ze mengt. De ui blijft knapperig, maar wordt iets milder van smaak.
😋 Bestrooi de salade vlak voor serveren nog met een beetje extra sumak. Dat ziet er niet alleen mooi uit, maar geeft extra veel smaak. 
👉 Wil je als eerste onze nieuwste recepten en weekmenu ontvangen? Meld je dan aan voor ons WhatsApp-kanaal en krijg alle inspiratie op je telefoon!

Nutrition

Calorieën: 55kcal | Koolhydraten: 6g | Eiwit: 1g | Vet: 3g | Verzadigd vet: 0.4g | Zout: 0.3g | Vezels: 2g | Suiker: 4g