Gezonde tonijnsalade recept met Griekse yoghurt
Print Recept Pinterest Bewaar in jouw kookboekServings: broodjes
Wat heb je nodig (ingrediënten)
- 2 blikjes tonijn op water
- 4 eetlepels Griekse yoghurt
- 1/2 appel in kleine stukjes gesneden met schil
- 2 grote augurken zoet/zuur in kleine stukjes gesneden
- klein beetje bieslook fijn gesneden
- snuf gemalen zwarte peper
- snuf zeezout
- snuf chilivlokken
- 1/2 eetlepel citroensap
- 1/4 deel ui zeer fijn gesneden
Zo maak je het (bereidingswijze)
- Laat de tonijn goed uitlekken
- Prak de tonijn en meng met de Griekse yoghurt, appel, augurk, ui, de specerijen en de citroensap
- Breng op smaak met extra zwarte peper en/of zeezout
- Garneer met de fijn gehakte bieslook
Heb je dit recept gemaakt, laat het ons weten!Vermeld @Familie.over.de.Kook of tag #familieoverdekook!
*Merknamen in dit artikel kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn. Lees meer: disclaimer