1bouillonblokjeik gebruik graag een groentebouillonblokje
bbq sauszelfgemaakt is ook erg lekker
4broodjesnaar keuze
COLESLAW
150gramgeraspte wortelik gebruik een kant en klaar zakje julienne wortel uit de supermarkt
300gramspitskool of witte koolfijngesneden (ik gebruik een kant en klaar zakje voorgesneden uit de supermarkt)
1eetlepelsushi azijnofwel rijstazijn mag ook gewone witte azijn zijn...gebruik dan mss iets minder.
2eetlepelsmayonaiseflinke eetlepels
2eetlepelsGriekse yoghurt flinke eetlepels
2theelepelsmosterd
snufvers gemalen zwarte peper en zout
snufje pul biberof chilivlokken
Zo maak je het (bereidingswijze)
Breng een pan water aan de kook met het (groente) bouillonblokje. Maak ondertussen de coleslaw. Meng hiervoor alle ingrediënten en zit dit even in de koelkast tot gebruik.
Als het water kookt leg dan de kipfilets in de pan. Zet het vuur iets lager en laat de kip 15-20 minuten zachtjes pruttelen. Haal de kip uit de pan en trek met een vork en een mes (of twee vorken) de kip uit elkaar. (zo maak je de pulled chicken….klinkt beter dan uit elkaar getrokken kip ;-)) TIP: je kunt als de kip een beetje is afgekoeld het ook gewoon met je handen plukken.
Breng de kip "pulled chicken" op smaak met ongeveer 5 flinke eetlepels bbq saus. Meer als je een hele "sausige" kip wilt.
Rooster het broodje even kort in de oven of grillpan. Smeer een dun laagje bbq saus op de onderkant. Leg daarop een beetje coleslaw, daarop de pulled chicken en daarop weer een beetje coleslaw. Bestrooi eventueel nog met een beetje pul biber (chilivlokken)
TIP: leg een plakje cheddar op de onderkant van het broodjeTIP: ook lekker is om een beetje mayonaise te mengen met een beetje bbq saus en dit op de onderkant van het broodje te smeren. TIP: of doe het gewoon allebei :-)