Ga terug
+ servings
Print Pin
3.67 · 3 beoordelingen

krokant gevulde Italiaanse courgette

Gang Avondeten, Bijgerecht, Lunch
Keuken Italiaans
Dieet Caloriearm, Vegetarisch
Seizoen Herfst, Lente, Zomer
Bereiding 45 minuten
Thema Budget, Gezond, Makkelijke recepten
Ingrediënt Courgette
Voorbereidingstijd 15 minuten
Bereidingstijd 30 minuten
Totale tijd 45 minuten
Servings 4 personen

Ingrediënten

  • 4 stuks courgette
  • 2 eieren
  • 4 eetlepels panko plus een beetje extra
  • 100 gram geraspte (Parmezaanse) kaas
  • 1/2 bol mozzarella in hele kleine blokjes gesneden
  • olijfolie
  • flinke snuf vers gemalen zwarte peper en zout
  • snufje chilivlokken of pul biber
  • 1 citroen rasp nodig
  • 3 eetlepels gedroogde provencaalse kruiden

Instructies

  • Verwarm de oven voor op 200 graden. Halveer in de lengte de courgettes. Verwijder het vruchtvlees met een lepel en hak het vruchtvlees zeer fijn.
  • Meng het vruchtvlees in een kom met de eieren, panko, gedroogde Provencaalse kruiden, peper, zout, chilivlokken, scheutje olijfolie, helft van de geraspte Parmezaanse kaas en de fijngesneden mozzarella. Leg de courgette in een ovenschaal. Vul met het "courgette" mengsel en bestrooi met de overgebleven kaas en eventueel nog een beetje extra panko voor een krokante bite. Bak in 30 minuten gaar en goudbruin. Ik zet de laatste 5 minuten de oven altijd even op de hetelucht functie.
  • Serveer de courgette met een pasta, salade, stokbrood/ciabatta of als hapje.

Notities

👉 Wil je als eerste onze nieuwste recepten en weekmenu ontvangen? Meld je dan aan voor ons WhatsApp-kanaal en krijg alle inspiratie op je telefoon!