Italiaanse gepaneerde kip uit de Aerofryer / Airfyer
Gang Avondeten, Bijgerecht, Borrelhapje, Snack
Keuken Italiaans
Dieet Caloriearm
Seizoen Herfst, Zomer
Bereiding 20 minuten
Thema Budget, Gezond, Makkelijke recepten
Ingrediënt Kip
Voorbereidingstijd 5 minutenminuten
Bereidingstijd 10 minutenminuten
Totale tijd 15 minutenminuten
Servings 4personen
Ingrediënten
700gramkipfiletin dikkere repen gesneden
2eieren
scheutjemelk
6eetlepelsbloem
5eetlepelspanko
8eetlepelspaneermeel
1theelepelchilivlokkenof pul biber
1theelepelknoflookpoeder
flinkesnufvers gemalen zwarte peper en zout
2theelepelspaprikapoeder
2theelepelsgedroogde oregano
1/2limoenrasp
Instructies
Maak 3 verschillende kommen: 1 met bloem, 1 met geklutst ei gemengd met een scheutje melk en 1 kom waarin je de panko met de paneermeel, chilivlokken, knoflookpoeder, peper, zout, paprikapoeder, oregano en de rasp van een 1/2 limoen mengt.
Haal de kip eerst door het bloem, dan door het ei en vervolgens door de paneer. Bak de kip in een voorverwarmde airfyer/aerofryer op 180 graden voor 10 minuten. (heb je niet zo'n apparaat bak dan de kip in een koekenpan met een scheutje olie of klontje roomboter)
Notities
👉 Wil je als eerste onze nieuwste recepten en weekmenu ontvangen? Meld je dan aan voor ons WhatsApp-kanaal en krijg alle inspiratie op je telefoon!